Para liberarse de la adicción al porno. Diálogo de un experto con un adicto negador
El magazine digital L'1visible ha publicado una interesante entrevista que reproducimos en español, en la cual Lili Sans-Gêne, periodista del portal, cuestiona según lo haría un adicto que niega su condición.
El entrevistado es Éric Jacquinet Ingeniero diplomado en el Instituto Católico de Artes y Oficios de Lille, que se ordenó sacerdote en 1992 para la diócesis de Lyon. Lleva más de diez años dirigiendo un grupo de trabajo sobre adicciones a la pornografía, es miembro de la comunidad del Emmanuel y párroco de Talence desde 2014.
El porno, no nos engañemos, ¡todo el mundo lo ve! Es un género cinematográfico como cualquier otro.
Éric Jacquinet... ¡Eso no es en absoluto lo que dicen las mujeres que pillan a sus maridos en películas porno! Se sienten engañadas. ¿Cómo reaccionarías si tu marido viera escenas que tocan la intimidad de la pareja y que a veces son francamente del orden de la violación? No, las películas porno no son como las demás. Además, los actores no desempeñan realmente un papel. No se espera que nos conmuevan interpretando personajes de una historia, sino que exhiban sus propios cuerpos para despertar la excitación sexual del espectador.
Tengo derecho a tener mis propios hábitos sin que todo el mundo los conozca, ¡sobre todo si los demás los desaprueban!
Cuando no puedes hablar con nadie de lo que te apasiona, hay un problema. Se trata de la cuestión de la verdad. Todas las adicciones desarrollan una actitud de mentira permanente. El alcohólico se miente a sí mismo y a los que le rodean. Y esto es especialmente cierto en el caso de la pornografía, que se basa en una doble mentira, a ambos lados de la pantalla. Los actores no tienen una relación sexual que refleje su amor. Además, simulan su placer, mientras que ciertas " interpretaciones " les resultan realmente insoportables. Además, el espectador suele ver estas imágenes en secreto. No puede asumirlo en público. Tienen la ilusión de que están en una relación sexual, cuando en realidad sólo están en una excitación sexual privada de cualquier relación. Es una negación de la sexualidad, hecha para consolidar una relación amorosa entre las personas. ¡En resumen! Todo se basa en una lógica de mentiras, de ahí la creciente vergüenza.
Espera, ¡nunca dije que estuviera orgulloso de ello! No lo promuevo y, francamente, apenas veo uno o dos de vez en cuando...
Ten cuidado, porque las imágenes con clasificación X son muy adictivas. Es muy difícil liberarse de ellas una vez que han entrado en tu memoria. Cuidado, porque nuestra memoria reavivará el deseo de encontrar una dosis de sensaciones. Es lo que se busca, a menudo para hacer frente a dificultades preexistentes como el estrés profesional, las preocupaciones, las tensiones relacionales, el sentimiento de culpa... A veces es una respuesta a un malestar, enraizado en nuestra historia personal, tras un duelo o un trauma, como los abusos. Es, por tanto, un paliativo para intentar calmar un sufrimiento. Y esto resulta ser un mal camino, porque poco a poco daña todas nuestras relaciones. Nos volvemos introvertidos, con pocos amigos. Nuestra autoestima está a media asta. Ya no controlamos nuestro tiempo: pensábamos que íbamos a visitar un sitio X durante 5 minutos, y pasamos la noche allí... Así que no hemos resuelto nuestro sufrimiento. Al contrario, lo hemos empeorado.
¿Querer prohibir el porno no es una acción de retaguardia, un recurso de intolerancia, de mojigatería?
¿Quién te habla de prohibir? Mi lucha consiste, en primer lugar, en ayudar a las personas que se han convertido en esclavas de ella. A veces sufren mucho por ello. Algunos están desesperados, en crisis, agotados. Otros se ven obligados a liberarse de ella para evitar que su relación se rompa. Y, debido a la magnitud del daño que veo, ¡no puedo callar los males de la pornografía!
No hay que exagerar, ¡ver porno no es lo mismo que consumir drogas duras!
Decir esto es a menudo mostrar negación, que es la primera característica de cualquier adicción: "no hay problema, puedo manejarlo". Salvo que la adicción exige su dosis frecuente y cada vez más intensa para producir el mismo placer. Este es el fenómeno de la adicción. Empiezas con la erótica "suave" y pronto acabas viendo imágenes muy cutres, de una violencia increíble o reprobables por la ley, como la pornografía infantil. Entonces decides dejar de consumir porno. Pero cuando no se puede mantener la resolución durante más de unos días, la cosa se complica. La espiral se pone en marcha. Y descubres que es una droga real, aunque no haya producto ingerido. Los efectos son los mismos: fatiga creciente, relaciones dañadas, dificultad para trabajar, autodesprecio y, al final, agotamiento y pérdida de las ganas de vivir.
Conozco a muchas personas que viven en familias en las que nunca se habla de sexualidad y en las que el porno ha sido toda su educación sexual.
Esta es la tragedia de que los niños y jóvenes tengan libre acceso a los sitios porno. ¿Qué imagen tendrán de la sexualidad? ¿Bonitas relaciones humanas, hechas de ternura y entrega mutua? No, al contrario: la sexualidad se verá en modo violento, iba a decir bestial. El otro es visto como un objeto de placer. Seamos claros: la pornografía produce violencia entre las personas. Además, los estudios demuestran que la pornografía no estimula la sexualidad en la pareja. Ver imágenes de tipo X produce una pérdida de libido en las mujeres e impotencia en los hombres. Por tanto, no es una buena forma de sustituir o estimular las relaciones reales. ¡Es sólo un señuelo!
Vale, entiendo tus argumentos, pero no creo que yo sea uno de los adictos. Además, ¡puedo dejarlo cuando quiera!
Realiza el test respondiendo a las siguientes 10 preguntas. En función de su puntuación (de 0 a 10/10), conocerá su grado de adicción. ¿Estás obsesionado con el sexo en Internet? ¿Pasa más tiempo del que debería cuando visita un sitio X? Si su ordenador se bloquea o la conexión a Internet se interrumpe mientras está viendo imágenes X, ¿se siente irritado? ¿Le resulta difícil lidiar con la frustración? ¿Utiliza los sitios X para aliviar los sentimientos negativos? ¿Oculta sus consultas de imágenes X a los que le rodean? ¿Mientes al respecto? ¿Tiene la tentación de cometer actos ilegales en Internet? ¿Pone en riesgo su relación (amistades, trabajo)? ¿Asume riesgos financieros?
Si, por desgracia, no puedo dejar de ver porno, ¿dónde puedo encontrar ayuda?
Actualmente existen diferentes métodos para salir del porno. El método que hemos desarrollado es "libre para amar" (pulse aquí). Hemos descubierto que la adicción es una enfermedad de las relaciones. Por tanto, son las relaciones las que deben desarrollarse para encontrar un equilibrio. Porque el objetivo no es dejar el porno, sino ser feliz. Eso significa liberarnos de lo que nos destruye y construir relaciones cada vez mejores.
Fuente: L'1visible